A capa para edredão individual (200 x 140 cm) vai à volta do teu próprio edredão e liga-te à terra de cima, enquanto estás por baixo. Aqui em baixo está como a ligar, como a lavar e o que fazer se não tiveres uma tomada com ligação à terra.
Ligada em cinco passos
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Tira a capa da embalagem. O cabo de ligação à terra com ficha vem solto ao lado.
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Mete o teu edredão lá dentro e fecha o fecho. A capa tem de servir no teu edredão, por isso guia-te pela medida do edredão e não pela do colchão.
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Encaixa o cabo na mola no canto da capa. Sentes quando prende.
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Liga a ficha a uma tomada com ligação à terra. Só o contacto de terra é usado, nunca a fase. Funciona nas tomadas com terra em toda a Europa.
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Mete-te por baixo. O lado de dentro faz contacto com a tua pele enquanto estás deitado. Braços e ombros nus fazem mais do que um pijama de manga comprida.
Trinta a quarenta minutos por dia chegam. Uma noite de sono passa muito disso, e mais não faz mal.
Bom saber
Pode ir uma capa normal por cima. Escolhe então algodão, linho ou lã. O tecido natural absorve humidade, e é através dessa humidade que o contacto com a tua pele se mantém. O poliéster e outros sintéticos fazem o contrário: isolam, e aí não acontece nada. Prático se a capa de ligação à terra te parecer fria, ou se quiseres ver o teu próprio padrão.
Por cima e por baixo funciona melhor. Se usas pijama de manga comprida, o contacto por cima é pequeno. Um lençol ou um lençol com elástico por baixo compensa isso. Com o divisor ficam os dois ligados à mesma tomada.
Podes ir devagar. Se és sensível, nas primeiras noites podes sentir um formigueiro leve ou dormir de forma diferente do habitual. Começa então com uma ou duas horas, ou põe ao início uma camada extra pelo meio e tira-a mais tarde. Lês mais sobre isso em o que podes sentir e esperar e em ligação à terra para principiantes.
Lavagem e manutenção
A capa é 95 % algodão biológico e 5 % fio de prata condutor. Lava-la a 40 graus na máquina, tantas vezes quantas quiseres. Se houver nódoas, de vez em quando pode ir a 60.
Não uses lixívia nem amaciador. Depositam-se no fio de prata e tornam-no menos condutor, pelo que a ligação à terra passa a funcionar pior.
Seca de preferência ao ar. A máquina de secar serve no programa mais suave, mas ao ar a capa dura mais.
Sem tomada com ligação à terra?
Uma tomada com ligação à terra tem, além dos dois furos, contactos metálicos em cima e em baixo. Se não os vires, a tomada não está ligada à terra.
Se não tiveres nenhuma em casa, há duas outras formas. Com o pino espetas o ponto de terra lá fora no chão e trá-lo para dentro com quinze metros de cabo. Com o grampo de crocodilo prende-lo a um tubo de aquecimento ou radiador sem pintura. As duas formas estão explicadas em ligação à terra sem tomada com terra.
Se a tomada com terra ficar numa divisão mais adiante, o cabo de extensão de quinze metros cobre essa distância.
